仕事術

ポモドーロテクニック実施中、たとえ1分の中断であってもポモドーロ失敗としてカウントすることが重要です。失敗の理由を記録しておくことで、中断してしまう問題に対して対策を立てられるようになり、より集中して仕事をこなすことができるようになります。

ポモドーロテクニックを使っても集中できない。そんな方は休憩5分間の過ごし方に問題があるかもしれません。この記事では、休憩時間中にした方がいいこと、しない方がいいことを紹介します。

集中力を高めて効率よく仕事を行うために効果的なポモドーロテクニックと私の実践方法を紹介します。時間が自由に使えるがゆえにだらけてしまう、というお悩みをお持ちのフリーランスの方に特にオススメします。