2020-08

仕事術

テレワーク、フリーランスが成果を上げるオンラインミーティングの必須環境

あなたはオンラインミーティングに対応できていますか?これまでの対面のミーティングと同じようなやり方で済ませていませんか?この記事では、成果を上げるオンラインミーティング環境を紹介します。
自己啓発書の読み方・書評

自己啓発書を初めて読むのにKindle Unlimitedが必須な理由

自己啓発書を読んでみたいけど何を読めばいいのか分からない、1冊あたりが高いから本選びに失敗したくない、そんな悩みを全て解決して、お金の心配をすることなく自己成長につなげられるKindle Unlimitedを紹介します。
仕事術

インプット・アウトプットの効率を高め健康にもなれるステッパーの使い方

インプットやアウトプットの効率を上げる意外な方法として、健康器具のステッパーを使う方法を紹介します。勉強や仕事とステッパーが関係あるの?と思うかもしれませんが、実はステッパーはそれらの効率を上げることができるアイテムなのです。
仕事術

マウス操作で腱鞘炎?手腕の痛みを和らげるトラックボールマウス

マウスを操作していると手腕が痛い、腱鞘炎になる。そんな悩みの解決に役立つトラックボールマウスを紹介します。私自身トラックボールマウスを毛嫌いしていたのですが、使ってみて、その使いやすさになぜ今まで使わなかったのかと、後悔しかありません。オススメのマウスも紹介していますよ。
自己啓発書の読み方・書評

変われない、行動できない、新しいことに挑戦できない人に読んで欲しい『チーズはどこへ消えた?』

周りの状況が変化しつつあったり、自分が変われなかったりして悩んでいるあなたにオススメの書籍『チーズはどこへ消えた?』を紹介します。さすが、自己啓発書として超有名な本だけあって、学べることが多いですよ。
自己啓発書の読み方・書評

瞑想は怪しい?科学的根拠はあるの?瞑想を始められないあなたに『世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる』

「瞑想って脳が休まるとか心が落ち着くって言われているけど、怪しいなぁ、科学的根拠はあるの?」と一歩踏み出せないあなたに『世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる』を紹介します。
自己啓発書の読み方・書評

頭の中のもやもやから人生まで整理できる『仕事と自分を変える 「リスト」の魔法』

身のまわりにあふれる様々な情報、自分の頭の中にある様々な思い、そういったものが整理できなくて焦ってしまうあなたに、書籍『仕事と自分を変える 「リスト」の魔法』を紹介します。リストはつまり箇条書きです。箇条書きにそんな効果があるの?と思う方、ぜひ読んでみてください。
自己啓発書の読み方・書評

ストレスフリーになれない、幸せを感じられない人は絶対に読んで『慈悲の瞑想〔フルバージョン〕――人生を開花させる慈しみ』

ストレスフリーになれない、幸せを感じられない、と悩むあなたに『慈悲の瞑想〔フルバージョン〕――人生を開花させる慈しみ』を紹介します。本当は全ての人にオススメなのですが、特に心の悩みを解消したい人にオススメです。
自己啓発書の読み方・書評

今の自分ではだめだ、変わりたい、と思っている人に読んでほしい『習慣が10割』

継続できない、変わりたいのに変われない、と悩むあなたに、『習慣が10割』を紹介します。習慣で人生が変わるの?と思うかもしれませんが、本書を読めばその秘密が分かるでしょう。もちろん、習慣化をしたいことがある人にもオススメの1冊です。
自己啓発書の読み方・書評

ストレスフリーになりたい・人生を豊かに過ごしたいなら『勝間式 超コントロール思考』を読もう

ストレスフリーになりたい、人生を豊かに過ごしたい、と思う方にオススメの自己啓発書『勝間式 超コントロール思考』を紹介します。分かりやすく読みやすい、自己啓発書をあまり読んだことのない人にもオススメの本です。